icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har nu äntligen tagit ett steg i rätt riktning i och med att jag registrerade mig här.

Trodde jag skulle klara av att gå ned några kilo själv utan någon stöttning men måste erkänna att jag inte klarade av det.

Nu är det diciplin som gäller.

Visar poster från June 2014

30 juni 2014 19:30

1:a semesterdagen

Började med 60 minuters hård step-up, sedan hem och slappade resten av dagen. Börjat läsa en bra deckare det var längesedan jag öppnade en bok.

Läs mer Kommentera
26 juni 2014 18:25
2

Vad svårt det är

Jag vet att jag inte ska äta vissa saker men just dom blir jag sugen på, som idag när vi fick en smarrig gräddtårta till eftermiddagskaffet vem var inte bland de första att ta en bit. Ångrar mig så när den är uppäten, önskar jag har samma vilje...

Läs mer Kommentera
23 juni 2014 19:56
1

Ta nya tag

Då var midsommarhelgen över med för mycket god mat, har jättesvårt att inte ta av allt gott som bjuds. Fick iallafall tummen ur och gick till träningen idag Step-Up med mage, sitter nu i soffan och slappar. Semestern närmar sig med stormsteg bara 4...

Läs mer Kommentera
18 juni 2014 19:07
1

Inför midsommar

Har nu lagt in sill, gjort ostpate och en laxtårta till midsommarafton, oj vad svårt att inte smaka för mycket. Undrar om jag gått ned något denna veckan då jag har missat för många träningar och slarvat med maten. Nya tag efter midsommar. Trevlig...

Läs mer Kommentera
16 juni 2014 20:25

Känns fortfarande bra

Trodde att jag skulle ge upp efter en vecka med räknande av kalorier men det har gott över förväntan nu är det bara att bita ihop och köra. Oroar mig lite över semestern som börjar om 2 veckor men den tiden den sorgen.

Läs mer Kommentera