icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från March 2019

16 mars 2019 11:36
1

Påläggsfällan

Knappt vågat mej in på matdagboken sen sist. Då resulterade det i 1500 mailaviseringar från matdagboken innan jag märkte det och fick stopp på det! Men nu verkar det lugnt som tur är.

I mitt kylskåp o skafferi finns numera inget godis i lager. Jag köp...

Läs mer Kommentera
14 mars 2019 08:49
1

Minus på vågen

Det har varit en hektiskt vecka och jag har varit sååå trött på kvällarna. Inte orkat fylla i det jag ätit i matdagboken på flera dagar men försökt att i alla fall skriva upp maten på papper/telefonen i stora drag för att inte tappa kontrollen....

Läs mer Kommentera
5 mars 2019 10:55
2

Vägdag

Tisdag = vägdag.

Väger mej numera direkt på morgonen. Idag stannade vågen på 84,1. Viktminskningen blev bara -0,2. Men förra veckan gick det alldeles för lätt. jag har i alla fall behållt min minskning på 3 kilo och trots att minskningen var...

Läs mer Kommentera