Knappt vågat mej in på matdagboken sen sist. Då resulterade det i 1500 mailaviseringar från matdagboken innan jag märkte det och fick stopp på det! Men nu verkar det lugnt som tur är.
I mitt kylskåp o skafferi finns numera inget godis i lager. Jag köp...
Det har varit en hektiskt vecka och jag har varit sååå trött på kvällarna. Inte orkat fylla i det jag ätit i matdagboken på flera dagar men försökt att i alla fall skriva upp maten på papper/telefonen i stora drag för att inte tappa kontrollen....
Tisdag = vägdag.
Väger mej numera direkt på morgonen. Idag stannade vågen på 84,1. Viktminskningen blev bara -0,2. Men förra veckan gick det alldeles för lätt. jag har i alla fall behållt min minskning på 3 kilo och trots att minskningen var...
Precis fyllt i min matranson idag. Övertrasserat kontot.....inte kul. Det som kostade mycket idag var dels köttfärsbiffar.( Dom var ganska små så jag kan ha överdrivit vikten.) och den bruna såsen till. Hade jag halverat båda dessa saker hade jag k...
Dax för vägning!
Tog itu med det direkt på morgonen. Tog på ungefär samma kläder som när jag vägde mej sist. Minsann hade jag lyckats gå ner i vikt! -3,1 kg!! Jag är superglad!!! På något outgrundligt sätt har jag ändå lyckats minska på ma...
När jag vrider på tv´n så funderar jag ibland på vart alla medelmåttiga kvinnor tagit vägen. Det känns som om alla är vackra och med icke-överviktiga kroppar. Det är min alldeles personliga uppfattning och jag är säkert färgad av att jag sjä...
Jag ser matdagboken som min kassabok. Jag kan snabbt se när jag övertrasserar kontot. Första veckan är mitt mål enbart att försöka fylla i så bra som möjligt, motionera varje dag men i övrigt nästan äta som vanligt. Det blir en liten aha-upplve...
Omstart.....ja det är inte första gången jag försöker gå ner i vikt och säkert ej sista. Jag är hopplöst förälskad i god mat. Kakor kan jag vara utan och i godisväg är det mest ostbågar och lakrits som lockar. Är i en sån fas så jag är s...