Ulleisons blogg

LCHF 12297

Nu har jag ätit LCHF I två månader. Jag gick ner 4 kg de första veckorna, men sen stannade det. Ingen uppgång heller utan bara stiltje. Det fina med LCHF för mig är att jag har absolut inget sötsug och så har det varit från dag ett.
Nu har jag hittat tillbaka till MD och ska försöka hitta ny strategi på "mitt" LCHF.

Nya friska tag👍😃

14 januari 2017 23:49

Bio och utsvävningar

Då har maken och jag varit ute på galej.

Först skulle vi äta med vänner och de ville äta på MAX.

oj, vad glad jag blev när de hade en low-carb-hamburgare.

Efter bion blev det biobesök. Jag som älskar popcorn.

Jag köpte lite nötter, blev lite mer kalorier än beräknat, men jag känner mig nöjd ändå.

Nu väntar sängen och imorgon nya friska tag, eller en låååång sovmorgon och sen pyjamasen på halva dagen.

Gillar

FrkM

Kommentarer

15 januari 2017 00:06

Afkrut

Samma här 77 års födelse dag, bröllop, hamburgar på resturang, med till behör, och bio, ovnligt för mig drog över cr 400 kcal, men en rolig dag.

Senast uppdaterad 15 januari 2017 00:07
15 januari 2017 07:30

Bella50

Det går allt bra nån gång...👍
15 januari 2017 09:11

Tita

Grattis till alla bemärkelsedagar!

Pepp!
15 januari 2017 10:14

FrkM

Viken trevlig kväll du haft!

FrkM
http://padetrettio.blogg.se

Logga in för att skriva en kommentar.