icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min vandring mot en sundare kropp och ett fiskare liv.

Visar poster från April 2013

30 april 2013 08:40
2

Gym och en liten spakur.

Godmorgon och glad valborg! Säger man så..? God valborg? Trevlig valborg! Har just ätit en lätt frukost och inväntar nu pojkvännen. Ska vandra iväg till gymmet snart, får nog bli mage och armar idag. Favoriten är ju mage och rygg, en välträna...

Läs mer Kommentera
29 april 2013 20:39
1

Blä.

Ville ha något snabbt förut, stekte ägg och ett paket bacon. Efteråt när jag tittade på allt fett som var kletat på tallriken mådde jag riktigt illa. Fick till och med hulkningar? På grund av baconet då, inte äggen. Magen har även svällt upp...

Läs mer Kommentera
29 april 2013 13:04

29 april.

Gick upp vid 08 tiden och åt en macka, grovt bröd såklart. :) Med en massa kaviar! Det blev inget mellanmål så tog extra mycket sallad till lunchen som fick bli opanerad, stekt strömming och ja, en stor sallad. För ett år sen kunde jag inte tänk...

Läs mer Kommentera
29 april 2013 11:05
4

Bodyroller - The white one part 3

Jag har snart använt min Bodyroller i en månad. För er som läser om mitt experiment för första gången i detta inlägg så är det följande: Jag har köpt en så kallad bodyroller från online affären the White one. Det är en roller med en massa s...

Läs mer Kommentera
27 april 2013 14:51
1

Man kan inte bara vara viktig.

Har i flera helger suttit hemma, pluggat, städat, tränat.. Jag har kallat det för att ``ta hand om mig själv`` och ursäkter som ``skolarbetet måste komma först`` har används varje gång någon har velat ha med mig på något. Jag har inte lust. Tr...

Läs mer Kommentera
26 april 2013 21:34
2

Äter dåligt.

Jag har ingen matlust längre. Här om dagen åt jag 2 pannkakor på hela dagen och en macka på kvällen. Ingen kurr i magen och inget sug efter mat? Idag har jag ätit en kycklingsallad vid 12:30. Nu funderar jag på att göra mig en soppa. Inget söts...

Läs mer Kommentera
26 april 2013 13:20

Fredag

Kör på Kyckling och sallad till lunch. Helt ok nyttigt. Körde på en liten promenad förut men har inte blivit så mycket gym den här veckan. :/ Har nog bara gått 2 gånger... Känns lite skamligt. Nästa vecka ska jag försöka köra mer iallafall....

Läs mer Kommentera
26 april 2013 13:07
4

SJUKT OCH INTE OKEJ!!

Det här har inget med mat och motion att göra. Kände bara för att ta upp det. Kollade aftonbladet nyss och hittade följande länk. Jag är inget bieberfan men jag har idoler. Det här är INTE okej. http://www.aftonbladet.se/nojesbladet/musik/roc...

Läs mer Kommentera
25 april 2013 10:24
2

Bra morgon!

Gick upp vid 07:30 som vanligt. Ställde mig upp och tittade i spegeln. Märkte att såhär platt mage har jag aldrig haft förut! Mina nyckelben har börjat synas och benen är fastare. Så himla skönt.. Blev så himla glad att se att det jag gör gör s...

Läs mer Kommentera
24 april 2013 15:35

Tvättdag, småsug och blåsväder...

Onsdag är tvättdag för mig. Bokade extra länge idag för jag har helt sjukt mycket som ska bli rent! Sen har vi inte de modernaste av tvättstugor.. En maskin tar minst 2 timmar. Torktumlare finns ingen så man får proppa in det i ett minimalt torksk...

Läs mer Kommentera
23 april 2013 18:36
1

Kvällsmat och första arbetsintervju. Några råd?

Jag har ätit för dåligt idag, riktigt dåligt. 2 par pannkakor och lite sylt. Förstår inte varför magen inte kurrar? Nu sitter jag med lättkvarg och kokta bär samt avokado vid sidan av. Nyttigt och så himla gott. Imorgon ska jag försöka äta me...

Läs mer Kommentera
22 april 2013 11:25
1

Morgongym och fantastiska människa.

Gick iväg till gymmet imorse med pojkvännen, blev inget mer än ett äpple innan. Nu är jag hemma igen och är jätte hungrig! Lite sent med frukost kl 11:30 så tar en grape nu och äter lunch vid 12. Tänkte mig kycklingsallad och stekt ägg. :) Jag...

Läs mer Kommentera
21 april 2013 13:44

Powerwalk, alkoholfri och ingen bra klubb.

Drog igång en ljudbok och gav mig ut på en powerwalk innan frukost. Vilken trafik av människor det var ute! En massa familjer, par, joggare och hundägare som var ute och njöt av morgonsolen, härligt att se att folk inte bara sitter inne. :) När jag...

Läs mer Kommentera
21 april 2013 10:24
1

Söndagen den 21

Blev så himla glad när pojkvännen kom förbi igår kväll. Vi år avokado och XOost. Jag är nästan beroende av den osten - godaste jag ätit! Det är då plockost, inte ost man har på mackan. :P Sen låg vi och tittade på lite serier och såklart b...

Läs mer Kommentera
20 april 2013 12:00
5

Lördag, plugg och funderingar

Ännu en nykter helg för min del. Är lite små onyttig idag, eller jag äter nyttigt men blir en hel del powerking är jag rädd. Sitter och hårdpluggar och behöver energin. Jag koncentrerar mig bättre när jag dricker energidricka, fast det kan ju va...

Läs mer Kommentera
18 april 2013 16:12
2

Depp

Mitt humör är borta, min energi är borta och just nu känns världen skit. Funderar på att smälla i mig en kladdkaka med glass och bär till. ( Jag vill tänka: Avokado, grape och bär). Ingen lust att vara nyttig över huvud taget just nu. Ush vilk...

Läs mer Kommentera
18 april 2013 12:54

Ekonomiplanering - efterkänsla: STOLT!

Sitter och planerar min ekonomi.. Var på banken för nån dag sen och öppnade ett nytt sparkonto. Så har privatkonto, sparkonto nr 1 och sparkonto nr 2. På sparkonto nr 2 har jag nu sparat ihop pengar till hyran, matdagboken, mobilen och försäkring...

Läs mer Kommentera
17 april 2013 19:20
2

Kvällsgöra

Har nu storstädat hela lägenheten, tvätten är igång, ändrat om, fixat med blommor, diskat och bytt sängkläder. Det luktar helt underbart! Älskar att ha citrondoft i rengöringsmedel, tycker det luktar mycket fräschare då. I övrigt, bara jag s...

Läs mer Kommentera
17 april 2013 14:06
2

Motionslösning och myskväll.

Jag tycker att motion är så himla tråkigt.. Styrketräning dock är super kul! Men jag behöver motionsträna med, behöver svettas mer. Så nu sitter jag och laddar hem ljudböcker. Haha Varför inte? Jag har ju inte läst George RR martins A feast f...

Läs mer Kommentera