Efter regn kommer sol

Igår var en riktigt pestdag. Idag vaknade jag med huvudvärk och det var droppen. Nu skulle jag minsann inte gå hungrig längre! I köket blev det lättyoggi med musli, russin och banan. En frukost på över 400 men jag blev inte hungrig på hela förmiddagen utan hade istället ork att ta en halvtimmes powerpromenad. Jag vet inte hur fort jag går så jag sätter det på medel och det blev minsann 130. Varm och svettig trots att vi har -12 och sol tryckte jag glatt i min en kycklingbaguette till lunch. Brödet var grovt, gott och nybakat. Min man hade just kommit hem från tandläkaren och ansåg att vi behövde lite gott för att fira att han inte hade några hål. Dessutom hade han min absoluta favoritkaka med sig hem. En liten morotsmuffins med sådant vitt gott på. Kan inte minnas när jag åt en sådan sist. Efter att ha jobbat som attan och huvudvärken släppt lite så ser jag chansen i att dra ett litet pass steparobic här hemma. Mitt active 2 spel berättar snällt för mig att jag kommer bränna en hel massa om jag bara är duktig. Dock har jag lovat mannen att ta en promenad med honom och åka lite sopsäck ner för snöbacken ikväll så kakan kommer försvinna innan den ens hann fram till fettbanorna ;) Nu har jag iaf lär mig en viktigt läxa. Att äta på morgonen är det viktigaste för mig. Är jag bara mätt efter frukost blir hela dagen bättre, så nu är det en rejäl frukost som gäller och inte något mes. Hellre det och en lättare lunch. Kämpa på därute och ha en bra dag!

Zoschs blogg

Efter regn kommer sol

Kommentarer