icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en tjej som helt enkelt fastnade i "sambo-fällan" och gick upp ca 20 kg, märkte det inte först eftersom det smög sig på under ca 6 år, en dag hos läkaren när jag skulle väga mig för första gången på 5 år fick jag en chock!
3 april 2012 19:53
8

Tiiiisdag

Jag gick ner ungefär 1 kg vätska på min 17 timmars fasta, rätt okej :) Nu ska jag verkligen köra hårt och ta bort mina sista 5 kilon, vi åker utomlands i början av maj och då ska jag vara en babe! ;)

Kommentarer

  • 3 april 2012 22:41
    Najs ju :). Hur lång är du?
  • 3 april 2012 23:51
    ja rätt skönt! :) jag är 165 cm, så rätt kort haha
  • 4 april 2012 09:14
    Jag har också 62kg som mål och är 166cm :). Ligger på 67kg nu!
  • 4 april 2012 13:02
    då är vi rätt lika! jag ligger på 68 och har stått stilla läääänge, men nu hoppas jag de rör på sig :) går det bra för dig med minskningen? :)
  • 4 april 2012 13:25
    Ja, förra året gick jag på pulverdiet och gick ner från 82kg till 70kg, men som du säger, nu går det saaakta!! Har inte riktigt disciplin att gå på pulverdiet igen!
  • 4 april 2012 13:36
    jag gick också på pulver, startade på 85 förra hösten så där kan man snacka om kickstart haha. men ändå bra gjort av dig! :) nej jag känner också att de är lite för "hard core" m pulver just nu :P
  • 4 april 2012 13:55
    Grymt jobbat! Det är så svårt att gå ner de sista kilona! Det känns nästan som man måste svälta för att komma nånvart! Tränar du? Ränkar du kcal?
  • 4 april 2012 14:24
    ja alltså det tog ca 6 månader för mig o gå ner dom första 16, men nu har de gått över 3 månader o dom sista sitter som berg haha! jag rider och går promenader men hinner inte träna på gym tyvärr, jag går på lchf och det har funkat fint :) vad kör du på?

Logga in för att skriva en kommentar.