Kickstart - dag två - Matdagboken

Jaha, första dagen avklarad, och den gick fint, även om det var lite motigt att bryta sina (dåliga) kvällsvanor och äta sin förutbestämda "foderstat" och inget mer. Har följt "foderstaten" till punkt och pricka. Tyckte faktiskt inte ens det var speciellt jobbigt att titta på när kvällens gäster smaskade i sig kvällsfika, trots att jag själv så klart blev utan. Det är nog ta-en-kopp-te-och-en-liten-smörgås-framför-teven vanan som är jobbigast att bryta. En kopp te fick det bli, men sen fick det vara bra! En liten extra kvällspromenad fick det bli också. Idag är det dag två, och innan jobbet besöktes gymmet för ett litet styrkepass, det första på väldigt länge, och det kommer kännas imorgon! Men det är skönt att styrketräna. Gymmet öppnade sent, så det fick bli en powerwalk före träning istället för efter träning idag. Inte helt optimalt, men det får gå. Måste pyssla lite med dagens kost, för jag ska unna mig ett litet glas vin ikväll tänkte jag, då det väntas festligheter på sta`n, men vad ska få stryka på foten? Och klarar jag detta redan dag två?

annso79s blogg

Kickstart - dag två

Kommentarer