Trasig teve - nästan en befrielse!

Vår teve gick sönder för en vecka sedan. Trodde vi skulle sakna den väldigt mycket då vi har en tendens att bli sittande alldeles för många timmar vid den. Gillar inte det där sinnesslöa stirrandet på teven. Det är nästan som ett beroende. Man sitter där och ugglar och får inget gjort. Tiden utan teve har varit väldigt skön och avslappnad. Oj vad mycket mer än vanligt vi har pratat med varandra. Verkligen pratat. Alla i familjen. Fått mer gjort också, och inte alls varit så stressad av att kvällen närmar sig. Nu är teven tillbaka. Rutinerna sitter nog tyvärr snart där igen också. Jag vill bryta dem. Behöver en strategi. Helgen matmässigt var helt ok, fram till igår kväll, då bar det iväg en hel del. Bakslag. Mitt humör sjönk i botten på dagen, och jag började tröstäta. Detta ska dock återbetalas genom att det får bli en utökad fasta idag. Har ju börjat med 16/8 och tyckt att det hjälpt mig framförallt kontrollera kvällssuget. Om det nu enbart är placebo/psykologisk effekt bara för att jag har en tid som riktmärke, och ingen egentlig fysisk effekt, ska jag låta vara osagt, och det är strunt samma egentligen. Bara det funkar för mig är jag nöjd. Tänkte köra 5:2 denna vecka som motprestation mot helgens utsvävning. Så idag ska så få kalorier som möjligt intagas, för att återgå till normala rutiner imorgon kring lunch. Kommer nog bli jobbigt, men bara att kasta sig upp i sadeln igen... Tyvärr har jag åkt på en halsinfektion också, så någon löpträning blir det nog inte tal om... kanske... kanske smålufsar lite ändå, även om jag vet att det är helt vansinnigt. Är så förtvivlat trött hela tiden också just nu. Känner varningsklockarna om utbrändhet klämta lite svagt....

annso79s blogg

Trasig teve - nästan en befrielse!

Kommentarer