Ganska konstig dag. Vad tycker ni om mitt mat intag? Frukost två stekta ägg med en tomat vid sidan om. Lunch två kyckling file bröst. Middag, typ 5 matskedar pyttipanna (ingen mat aptit) Och nu kvälls mat En halv kycklingfiles bröst med lite s...

Ville höra kort om vad ni tycker om ca detta s.k matschemat. Att jag vaknar vid 9 tiden, dricker ett stort glas vatten samt svart kaffe. Ger mig ut på en promenad som är 40 min - 60 min. Äter frukost vid 10, 2 dl valio med musli. Äter "lunch" m...