Ja det blev lite träning idag. Mkt bak å mage. Men det går segt att träna. Ibland lägger jag mig bara å gör situps i 5-10 minuter. Men det blir ju aldrig tillräckligt och så älskar jag mat. Har ätit 5-6 falu rågrut med smör. Det är så gott.....
Som sagt går inge vidare, men jag äter bättre och rör mig mer. När tiden finns så tränar jag ofta armar och mage. Sen står jag på crosstrainern och ibland tar jag ett pass med Jillian. Och jag har inte gått upp iaf. Bara se det possitiva i det so...
Blev ju inge roligt alls.. Har ju gått upp i vikt istället för ner.. Lite besviken, men har kanske fuskat mer än jag trott.. Eller mindre äter jag det vet jag å inte småäter jag heller.. Å midjan är mindre. Byxorna sitter inte lika hårt som si...
Började dagen med en shake och jag är mätt jag tog även en såndär kesella plätt. Känner mig riktigt nöjd faktiskt. Försöker få min son att dricka också. Nästan en hel drink blev det för honom och en kesella lätt med ost, dem gillade han.. H...
Ja klev upp som vanligt vid 10 efter mkt gos med mina barn. Tog en banan i köket innan vi skulle fara iväg å väga minstingen. Det är inte det lättaste å komma iväg i denna familj, då mamman (jag) är hormonstin och direkt det blir strul så vill j...
Ja det är nog det de handlar om för mig. Att låta bli den där extra portionen.. Eller att sluta äta efter barnen. Jag äter alltid upp efter dem ofta istället för att ta en ny portion själv. Jag har tom kommit på mig själv att jag bli sur om de v...
Ända sen mitt sista barn som är 2 månader har jag kännt mig äcklad över min kropp. I tidigare år tyckte jag om att röra på mig om det så var dans eller träning och holl mig i trim, dock vägde jag då för lite istället. När första barnet kom...