Tillbaka
Körde kickstarten våren 2015 och Sen fortsatte jag träna och äta lchf, tappade ca 10 kilo. Sen kom hösten och det hände en del jobbiga grejer i mitt liv som gjorde att kosten och träningen blev lidande. Har ätit okej och hållit vikten skapligt. Men nu är jag redo att göra ett nytt försök att nå mitt mål på 80 kilo. Men siktar på att nå 90 kilo fört och det känns inte helt orimligt. Innan jag hoppade på kickstarten denna gång hade jag kommit igång att promenera och bara det har gjort att jag kännt mig piggare.
min dotter vill att jag ska orka jogga med henne och det hoppas jag fixa genom att väga mindre och fortsätta med mina promenader med inslag av lite jogging.
känner mig taggad och hoppas den känsla håller i sig
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till 👍
-
Lycka till
Logga in för att skriva en kommentar.