nya tag igen..

jaha då har jag gjort en avstickare , va bortrest några dagar och bestämde mig då för att inte tänka för mycket på vad jag stoppade i mig , resultatet blev en halv pizza , några glas vin ,restaurang mat . men annars skötte jag frukosten , försöker trösta mig med det ;) åter hemma blev det svårt att sätta fart ordentligt igen , fast mest handlade det om att ajg även blev sjuk och orkade inte varken äta och ännu mindre röra på mig, så efter att ha svulltit några dagar nu så ska jag försöka ta mig ordentligt i kragen . vikten visar inte uppåt och det är ju skönt i allafall ,men ändå känner jag mig pluffsig och väldigt osund . till helgen får jag besök och jag vet att det kommer bli svårt att hålla på min kost , jag ska försöka verkligen för jag vill ju nå mitt mål och vill ju inte ha såna här avstickare ,men just nu är det svårt att få motivationen att röra mig vilket jag vet är rätt avgörande för vikten med. jag har nog ångest just nu .. suck

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.