här om dagen tyckte jag allt kändes meningslöst med vikten och jag stirrar mig blind på spegelbilden för att se om jag ser nån förändring , jag ser med mina kritiska ögon en kropp jag ej är nöjd med , men om jag ser till faktumet att midjan har...

jag har haft svårt att äta så att jag kommer över 1500 kcal dom senast dagarna , undrar vad det kan ha för betydelse på vikten ?? jag äter ju däremot ofta men lite , midjemåtten går ju ner iallfall , en våg äger jag inte ens , slängde ut den f...

ja idag är det just en sån dag ,värk ,värk värk ,jäkla värk , blir så frustrerad när det sätter igång ,har fibromyalgi sen ca10 år tillbaks ,lever vareviga dag med värken, men det finns bättre och sämre dagar, idag är en halvhyffsad dag som...

jag laddade ipoden med energisk musik och tog hunden och gick ut på en powerwalk ,jag utökade dessutom den vanliga rundan med en dubbel så lång sträcka , men det sura va att jag glömde min eviga följeslagare stegräknaren , blev så arg på mig sjä...

idag är det en seg dag , har inte gått så långt som jag brukar , för middagen blev det knappt 3,5 km i pw .. ska ut lite senare igen och då jäklar , laddar nu barnens ipod med peppmusik så att jag ska få lite energi att orka genomföra det . jag...