så arg på mig själv..

är tillbaks där jag började ,igen.. har haft en riktig down period där jag har mått så dåligt med värk och stress och direkt när en sån period kommer så orkar jag inte bry mig vad jag stoppar i munnen , likaväl som det blir slarv med att äta ordentligt.. så nu väger jag återigen samma som jag vägde när jag började här på matdagboken, tack och lov så har jag inte gått upp allt som jag har vägt innan , nu handlar det bara om några kilon ,men dock så irriterande ,jag blir så arg på mig själv att jag tillåter mig att göra så här !! men nu får jag göra nått åt det istället ,igen ! jag skrev in mig på ett år på gymet igår så nu finns det inga undantag ,jag vill ju inte betala och inte utnyttja det . så nu blir det en strikt diet till att börja med så jag kommer igång och att vågen visar neråt igen .. funderar väll på att hoppa på viktväktarna men har ingen lust att betala hur mycket som helst i månaden för att gå ner i vikt ,nu har jag ju gymet och ajg vet ju att det fungerar om jag bara skriver här varje dag .. så det är bara påt igen , förhoppningsvis för sista gången nu...

Kommentarer

25 januari 2010 13:54

Bgitta

Egentligen är den här sidan minst lika bra som Viktväktarna och dessutom gratis. Du får hjälp med maträtter, du blir peppad och om du fyller i din matdagbok har du stenkollpå kalorierna. Lycka till
25 januari 2010 15:40

agnetar

Det blir till att ta nya tag:). Bra att du löste gymkort. Det funkar bra för mig. Löser alltid årskort för då går man verkligen (är för snål för att inte utnyttja det jag redan betalat).Lycka till nu:)

Logga in för att skriva en kommentar.