Nu ska jag börja fräsa till mig...

Har gått 23000 steg idag varav 16500 träningspromenad ganska bra presterat tycker jag. Börjar fundera om jag ska sänka kalorintaget till 1300 nästa vecka och börja köra stenhårt för att fräsa till mig nu när sommarmånaderna nalkas.
På tal om det, är det någon som vet någon bra brun utan solkräm som inte luktar gamla nötter?
Kollade midje och höftmåttet idag och det ligger på 63 runt midjan och 86 runt höfterna det är en total minskning på 13 cm sedan start:-) Undra hur mycket jag väger hmmm... men försöker undvika vågen då jag lätt stirra mig blind på sifrorna där än mina mått.

Kommentarer

26 maj 2010 21:55

Theraphy

Aco:s brun utan sol luktar nästan inget. Den är ganska bra men man måste smörja in varje dag i tredje dag för att den ska hålla sig. :)
26 maj 2010 21:58

ktjj326

Wow 23000 steg! Verkligen bra! Jätte bra minskning i cm, det måste verkligen synas! Grattis.
26 maj 2010 22:10

carolyn

Tackar :-) japp jag är glad över cm som har försvunnit känns bra. Märks på byxorna har ett par prov jeans som jag har sparat från tonårstiden som jag inte fick upp över låren när jag började med matdagboken, men nu kan jag knäppa dem viiihuuu Ok ska nog inhandla Aco: s brun utan sol nu när linnen och shorten åker på :-)

Logga in för att skriva en kommentar.