Kyckling och träning :)
Ikväll blir det att köra ett medelpass på friskis och så en promenad innan det för att hämta träningskläder och skor. Sen har jag och A bestämt att ikväll ska vi få festa på en lite lösgodis, det var över 2 veckor sen jag åt det och det har väl varit den största lasten jag har haft.
Men med träningen och det så tror jag inte att det kommer skjuta i höjden med kalorier, eller kanske. Men men, ibland får man ha en sån dag.
Kommentarer
-
Klart man måste unna sig lite ibland. Och det är ju bärrte att göra det en dag när man har tränat, då kroppen redan är igång med förbränningen... ;)
-
Håller med oavnstående. Ligger du i träning och kroppen håller på att förbränna, kand et vara en fördel om du har en ätardag då och då. Kroppen vänjer sig otroligt snabbt när det gäller träning och kost. Eftersom du inte ätit godis på två veckor, kan det bli en chock för kroppen, vilket gör att den fortsätter att förbränna och kan göra det mer. Låter knepigt men det kan bli så. :) Så njut ikväll med godiset...
-
Vad du är duktig Carro! Hoppas det går bra på träningen :)
Logga in för att skriva en kommentar.