icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 januari 2012 19:35
3

2 veckor med Xrtavaganza och möte

Idag har jag varit med hos Xtravaganza i två veckor och det går bra. Nu ikväll hade vi vårat andra gruppmöte och det kändes Okej. Vi fick hemupgifter: göra kollage om våra mål. Svara på frågor: 1 Vad är det du vill? Vilket resultat vill du ha i framtiden? 2 Vad behöver du göra för att uppnå det resultatet? 3 Hur kommer du att veta att du uppnått resultatet? 4 Vad kommer det här resultatet att göra för dig eller tillåta dig att göra? 5 Hur påverkar ditt resultat andra viktiga personer i din omgivning? 6 Vem har nyckeln till att gå hela vägen fram och bibehålla ditt resultat? 7 I vilket syfte vill du detta? 8 Är alla konsekvenser önskvärda? 9 Vilka investeringar i tid och energi kommer att behövas för att du ska uppnå ditt resultat? 10 Formulera ditt mål och datera. Lyssna på mentalträning spår 3, 10 gr. Så jag har lite att göra i veckan :)

Kommentarer

  • 16 januari 2012 20:09
    SandyC
    Vilka bra frågor. :) Vad går mentalträningen ut på?
  • 16 januari 2012 20:14
    Kul att allt går bra för dig :) Har hört att den skivan med mental träning är väldigt bra! Kämpa på och pepp till dig :)
  • 16 januari 2012 20:34
    Bra jobbat, o grupper brukar avar bra pepp o riktigt bra frågor,,

Logga in för att skriva en kommentar.