.. och jag kan inte med och sätta på klippet och ta mig upp från soffan.. Känns ju bra. Men jag ska.. om 25min. Hade go träningsvärk i benen idag, usch säger jag bara. Men klarade i princip hela passet som de var, förutom armhävningar på tårn...
Japp.. Börjar om..igen.. haha jag är helt omöjlig. Men ger man aldrig upp så får man ändå resultat ! Började med Jillians 30days shread idag.. Det var faktiskt jobbigt.. är inte van vid att träna på de sättet så de tog ändå! Inte alls so...
Går sådär för mig.. Vågen stod på 73.7 imorse.. Känner mig sådär, typ tät i näsano jävlig..vet inte om de är allergi.. Blir varken bättre eller sämre inomhus.. Va ute o sprang igår, tittade ner på bröstet o svetten va vit? Aldrig blivit s...
[FET]Feels goood![/FET] Dock känns det som jag har svalt min kompis katt och nu försöker den ta sig ut igen.. Kliar nått fruktansvärt i halsen.. Måste va allergi? eller? Men blev 30min crosstrainer och 20min intervaller på löpbandet.. mellan...
.. har jag iaf fått på mig kläderna.
Vikten låg på 74,6kg imorse.. Nu ska det vända!
Började fuska.. började dricka.. inte en bra kombo.. inte tränat något förra veckan och va ute i onsdags och igår.. Slutade och må illa bara för någon timme sen.. Inte okej.. Även om det blev mycket så [FET]Satan va snygg jag var i min vita klä...
Efter min härliga fylla igår.. Suck!så trillade jag dit idag. Kass matdag och kass mat. 43g choklad till frukost 5st smörgåsrån med färskost 1 köttfärsbiff och 75g mozzarella 3 pågen gifflar som jag hetsåt på jobbet för 1h sen.. Ingen bra dag !
Blev 3 glas vin, 2 drinkar och 1 shot.. Sen åkte jag hem till T aspackad och hamnade på toalettgolvet.. kul.. Mår sådär idag känner jag.. så går de när man inte druckit sen 6juni och går på kaloriunderskott..
[FET]v28 Mån: 76,8 kg v29 Mån: 74,4 kg v29 Ons: 73 kg[/FET] Provade mina jeans som jag precis fick på mig men de var hål vid låren så bara vällde ut där men idag så blev jag osäker på om de va samma byxor för satt löst både i midjan o...
O ja, det går fort nu. Så fort jag slutat äta godis osv så bara vikten rasar av mig. Vet inte om de syns mer nu då jag är närmare normalvikten? Ett kilo nu och ett kilo för 10kg sen syns kanske mer nu? Aja, det känns bra iaf! :) Förhoppningsv...
Tror jag skrivit om detta tidigare men asså.. Bara idag har jag fått 3 kommentarer om att jag inte borde gå ner i vikt så fort eller gå ner något alls osv. Men jag känner, okej? OM jag vill det då? Jag vill inte höra att jag kommer försvinna om j...
Vaknade lite sent så nu sitter jag o stressar ner en halv kesella till frukost..Kanske inte bästa starten på dagen men så blir de när man slutar 22 och börjar 9, fixar inte riktigt det.. Men invägningen idag va positiv.. Vågen stod på 74,4kg !...
Det har vart en lång vecka.. ganska glad att den är över till och med! Nu är det bara 5 jobbdagar kvar innan semestern! Härligt! Har som rubriken avslöjar så har jag vart utan onyttigheter så som kakor, bullar och godis i 7 dagar. EN VECKA.. Re...
Är från April och från igår.. Lite skillnad iaf.. På gång iaf ! :)
Har städat och tänkt på de här med utbildningen och kände mig väl lite nere. Visste att jag skött mig bra så tänkte att jag kan väl ställa mig på vågen och kolla, så av med kläderna och upp.. [FET]Vågen visade ...74,9 kg .. ASSÅ LYCKA![...
Blev antagen till civilekonomprogrammet i halmstad.. jag sökte bara för att jag inte skulle ångra att jag inte sökte. Skulle självklart tacka nej.. Nu känns det inte lika självklart. Nu vet jag inte. Är sjukt förvirrad. Bara slog mig i ansiktet.....
Va på min kompis salong och skulle va "provdocka" åt henne. Ville skaffa två hål i örat men inte fören jag hade gått ner 10kg- en för varje 5kg.. Men blev så attans sugen på ett till så det får helt enkelt representera de 5kg till jag ska bli a...
Låg i sängen nu imorse o tänkte tillbaka på gårdagen. Jag åt inget onyttigt, tränade 90min va uppe hela dagen utan o känna uns av trötthet från kl 6-01.. helt otroligt. Behöver inte allt de där extra, för jag njuter ändå inte av det-får bar...
Som rubriken lyder- en riktigt grym onsdag! Jobbat 7-16, sedan sprang jag över till gymmet och körde 25min crosstrainer, mage och rygg ca 6 övningar där jag varvade med 5min löpning x 3. Så sprang runt en del på gymmet :P heh. Jag sitter nu och...