Åtta veckor har gått

Nu orkar jag inte längre. Först lämnade jag Braboken fast jag hade en massa att skriva om. Kommer säkert att ångra mig, men jag tillåter mig att ta en paus i stället för att tvinga mig. Tillåter mig att ta paus ifrån mat- och motionsboken också. Vet ungefär nu hur jag skall äta. Det värsta är att det inte blir så mycket som jag borde äta. Idag har jag bara fikat på morgonen och kvällen och ätit middag och så en liten glasspinne på kvällen. Har gått ner 1 kg sista veckan fast jag inte alls skall gå ner. Jag har ju haft kollen för hälsans, inte för viktens, skull. Väger nu två kilo mer än på gymnasietiden. Visst är det skönt att komma in i kläder som köptes för kanske 15 år sedan, men jag upptäckte en farlig tanke - någon viskade i mitt öra att jag skulle försöka gå ner några kilo till. Fick en otäck känsla att det skulle spåra ur. Jag som aldrig har bekymrat mig för min vikt. Fy vad arga mina barn skulle bli om jag skulle göra mat och motion till problem för mig! Mina kära simskolekamrater har uppmärksammat mig på att jag planerar och kalkylerar för mycket. Mitt mål denna termin är inte att våga simma på djupet, inte heller att orka simma en viss sträcka. Mitt mål denna termin är att bara njuta av tillvaron. Detsamma gäller mat och motion. Tack och lov räcker det mer än väl för mitt bästa.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.