Nu tror jag på min teori om att kroppen vänjer sig vid vissa saker och att det inte är bra med att göra likadant länge, inte ens om man ändrar övningarna. Efter tre terminer med Easyline 45 sekunder per station och 10 sekunder förflyttning märks d...

Jag ska börja på yoga. Har varit nyfiken på det länge, men inte vågat. Nu ska jag göra det. Man vet aldrig hur länge man få ha hälsan kvar. Jag vill inte någon dag behöva ångra mig att jag inte testade. Dessutom kostar det ju inget. Det ingår...

Var duktig att åka till simhallen efter simskolans slut i både maj och juni, men inte en enda gång i juli. Lika bra det, tror jag, för det hade varit mycket folk där i juli, hörde jag. Nu har en ny månad börjat. Jag tvingade mig till att åka. Det...