icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

einis blogg

162949
Vid besöket på sjukhuset 2013-08-21 konstaterade läkaren att mitt LDL-kolesterol låg för högt - 5,0 mål 2,5. Ny medicin och nytt besök hos min läkare om en månad. Denna månad vill jag tillbringa så nyttigt som möjligt, d v s leva normalt men ändå tänka extra på både motion och mat.

2013-08-26 rekommenderades jag att äta medelhavskost, kommer att bli svårt att genomföra med tanke på familjen men jag gör vad jag kan.

2016-11-09 LDL-kolesterolet låg på 1,9. Alla proverna i årskontrollen bra. Livet går vidare på samma sätt som hittills. Lyssna på kroppen!

2017-10-23 årlig hälsokontroll var OK. Tyvärr var inte LDL-kolestolet med i provtagningen denna gång. Kanske en miss för att jag beställde tid själv i stället för att vänta på en kallelse. Motion mycket viktig enligt läkaren.
7 september 2015 13:38
2

Ingen flyt idag

Det kanske beror på att jag inte känner mig riktigt i balans. Drömde en konstig dröm i natt som inte vill släppa. Annars har jag haft sådan flyt dessa gångna septemberdagar att jag knappt vågat tro att det är sant. Är i alla fall nöjd med simningen. Simmade bara 200 meter innan jag gav upp, men jag tvingade mig att simma 50 meter åt gången ända från början. Det är jag nöjd med. Detta var tolfte gången jag åkte till simhallen ensam.

Gillar

Kommentarer

  • 8 september 2015 13:04

    Tack, LCHFtjej, för att du bryr dig! Jag brukar försöka komma ihåg den här typen av drömmar, för jag tror verkligen att de försöker säga mig någonting. Har lyssnat på den sortens drömmar sedan decennier tillbaka. Det är skönt att kunna vara beredd på att någonting kommer att hända och likaså skönt att inte veta vad som kommer att hända. Tycker bara att det är otäckt att jag har börjat drömma om människor och platser jag inte har tänkt på i åratal. Ett fall har jag fått svar på. Usch, nu låter det som om jag vore något slags medium, men så år det inte. Har väldig respekt för mina drömmar och är väldigt rädd om dem och tacksam för dem.

    Tack, du också, Ebbasmor! Läste om din olycka och hoppas att allt går bra även i fortsättningen. Har en kund som nyligen var med om en liknande olycka. Nu jobbar han för fullt igen. Där var mobiltelefonen boven i dramat.

  • 7 september 2015 16:27

    Tolka din dröm!

    Ja, inte med ett sånt där fånigt drömlexikon men utifrån dig själv. Ibland ger det verkligen insikter i vad som rör sig i knoppen när man vänder och vrider på en dröm.

Logga in för att skriva en kommentar.