einis blogg

163027

Vid besöket på sjukhuset 2013-08-21 konstaterade läkaren att mitt LDL-kolesterol låg för högt - 5,0 mål 2,5. Ny medicin och nytt besök hos min läkare om en månad. Denna månad vill jag tillbringa så nyttigt som möjligt, d v s leva normalt men ändå tänka extra på både motion och mat.

2013-08-26 rekommenderades jag att äta medelhavskost, kommer att bli svårt att genomföra med tanke på familjen men jag gör vad jag kan.

2016-11-09 LDL-kolesterolet låg på 1,9. Alla proverna i årskontrollen bra. Livet går vidare på samma sätt som hittills. Lyssna på kroppen!

2017-10-23 årlig hälsokontroll var OK. Tyvärr var inte LDL-kolestolet med i provtagningen denna gång. Kanske en miss för att jag beställde tid själv i stället för att vänta på en kallelse. Motion mycket viktig enligt läkaren.

8 februari 2015 16:25

Reserv

Kunde inte boka Easyline för ikväll i söndags då kortet gick ut. Köpte ett nytt årskort i tisdags, fick sista reservplatsen för ikväll. Igår var jag 8. eller 9. reserv. I morse var jag 5. reserv. Nyss fick jag en ordinarie plats. Där ser man vilken prioritering träningen har hos vissa. Tråkigt för oss som vill träna att behöva gå i ovisshet nästan in i det sista. Ibland är man förhindrad att boka med detsamma när passet är slut.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.