Idag har vi jättevarmt och skönt. Jag och gubben tog en promenad runt 1½ timme på fm. Därefter tog vi lunchen på balkongen. 23 gr varmt där. Det känns i kroppen att promenaderna börjar verka, men inga minuscentimetrar ännu. Tålamod, tålamod sä...

Idag har vi haft främmande med god mat och god dryck, så jag skrive inget i matdagboken om ni förstår vad jag menar. jag tar den smällen. kram till alla matdagboksanvändare-

Äntligen fick jag ta tag i mitt "power walk". Det kändes skönt. En nystart efter förkylningen. Peppkramar till er alla matdagboksanvändare.

Min förkylning börjar avta och känner mej rätt skaplig idag, men jag hoppar över motionen idag också. I morgon blir det power walk och boule i allafall. Pepp-kramar till alla matdagboksanvändare från mej.

Varför ska man bli sjuk när man nyss har hittat motivationen till att motionera? jag har varit jätteduktig med motion och tänk om vad jag stoppar i mej. Så, utan förvarning, slog bomben ned i natt och jag vaknar med rinnande ögon och näsa samt ett...