icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tjej från Norrtälje med hopp om att bli något lättare för att orka mer och må bättre....

Visar poster från November 2009

24 november 2009 10:20

promenader och gym

Hej alla! Nu har mina morgonpromenader utökats med gym efter vägen. Man har nämligen utefter strandpromenaden satt upp gymredskap. Dom finns efter 10 min promenad där jag då stannar och använder dem ca 15 min. Därefter fortsätter jag promenaden i c...

Läs mer Kommentera
21 november 2009 18:34
1

promenader

Nu äntligen har jag tagit tag i mina morgonpromenader. Morgonrutinen är numera sittups innan jag går ur sängen, därefter på med hörlurar och koppla in min talbok Rymmaren av Tomas Bodström och sedan ut och promenera i Almunecars fina omgivning. Vis...

Läs mer Kommentera