Premär turen avklarad...
Kl 16.50 stod ja klar idag för mitt första pass med skivstång, hade väl tänkt att de skulle likna träning som ja testa för två år sen då var ja slut efter åt.
Men de ska sägas att de passet va en piknick i parken jämförelse...
testat nya grejer i dag ingen höjdare alls surfa runt för att få nya uppslag till ägg mjölken hitta ett som lät bra men icke min smak alls blir bara denna gång aldrig mer sen urk.
håller mig till vanliga eller min kaffe variant i famtiden.
Jaja nu har man...
Wohoo idag har ja fått de så glad mitt absolut första gymkort weee så lycklig första dag i mitt nya sunda liv, eller haha inte första har ju lagt om kosten för 8 veckor sen men mitt nya aktiva liv då :)
Nu jävlar ska här tränas längtar redan bokat in m...
Jahapp nu har man vägt sig idag helt ok med halv kilo på minus sidan ialla fall.
måttbandet va de helt still på med de okej för de kommer kan ju inte glida av allt på en gång.
Var på friskis och svettis idag med gubben fråga allt ja undra över och fick...
Då var man här igen och skriva av mig lite..
Har funderat lite att jag nog tar detta för seriöst kanske blir mer upprörd än ja borde bli när de inte går min väg skulle nog må bra av att slappna av och låta allt ha sin gång.
Man vill så förbannat mycket m...
okej ny dag idag varit på promenad till affären med gubben fixat donat åt sonen lagat lunch och nu tar man de lungt framför datorn en stund med scans små kryddiga korvar riktigt gott och mättande.
Nu står man sig fram till middagen som blir kyckling ris...
Lungt och skön förmiddag och heela nörd familjen sitter vid var sin dator så som de brukar te sig på helg mornarna.
Fått förfrågan från sonen att spela en runda på wow tänkte ta mig tid till de sen efter promenaden ja ska dra med min gubbe på haha.
Han beh...
Fredag igen då .....
Nu är våra barnlediga vecka över hunnit med massa.
Varit i västerås kollat affärer och haft de lugn skönt mysigt hälsat på pappa och gubbens familj två dagar fullpakat med påhälsande och rännande i butiker jätte skoj men...
Så nu är man på banan igen haft ett nersving inte så att jag slutat med min diet eller missköt mig.
Med kännt så omotiverat att skriva i dagbok eller blogga när siffrorna bara visa upp och allt kännt jobbigt i kring sig.
Så för en vecka har ja frysit fas...
En ny dag nya möjligheter som de så fint heter :)
Har inte så mycket att töla om känns de som just hmm ja jag vet de ovanligt för vara mig pladdrar i all oändlighet om allt och inget.
Kännt mig ur form denna vecka inte mått helt hundra så ni får väl h...
hej allihop igen får börja med att tacka å peppen ja fått när man känner sig nere
efter andra veckan irad och vågen visar plus man blir man både ledsen och väldigt besviken.
Man gör allt rätt och ändå så går de inte fråga mig inte varför men de bar...
Ok nu har ja tjurat klart över de dåliga i morse tänkte ja vänta att skriva till ja va på banan igen och de är jag nu.
Har funderat va för fel ja gjort men kommit fram till att ja inte gjort några ja gör de ja ska är väldigt diciplinerad mot mig själ...
Måste få skriva om något som förgyllt min dag nu :)
Så stolt över mitt yrväder har efter en mycket jobbig dag lyckas vända dagen och stannat hela dan mamma kan inte vara stoltare över han :))
De va massa nya moment för han i skolan i dag men efter mycket...
MÅNDAG....
Rätt lustigt igentligen förr brydde ja mig inte nämnvärt om min vikt va nöjd med mig själv visste ja visste jag vägde för mycket men de va inte prioritet ETT de va liksom okej ändå även om tankarna att fixa de fanns där så stördes ja...
Tillbaka efter slapp helg :)
Har drukit smooties hela helgen men klarat kohydrats spärren än då utom på fredags kvällen men då bjöd vi på 6g extra ;)
Har mått så underbart gött under helgen så skönt att bara slappa och skita i allt de är man inte bor...
YIHAAA!!!!!
Fredags kväll och mys ala lchf götteli gött :)
Jordgubbs smootie och en påse fläsk svålar mm man kan mysa även på diet hela taget har min mys kväll 13 g av kolhydrater helt ok då ja inte tagit några på hela dagen men sen unna ja...
mycket att göra jupp jupp jupp :)
fixa rese kost tll sonen och den utlovade world of warcraft tidningen för att ha något och läsa,packa väskan och inte glömma något som e min speciallitet :) miss disträ.
kke därför hans pappa kör samma ramsa vara...
Nu är man tillbaka i bättre from inte perfekt men bätte :)
Hoppas man inte blir dålig under helge när man har lite barnledigt då.
Ska bli rätt skönt att få ladda batterierna då har varit en rätt krävande litet yrväder denna vecka.
Eller väldigt ofta yrvä...
uchs sicken dag känner ur trött, seg, smått illamående, och denna jäkla värk som går i hela magen ända på ryggen :(
Alltid lika underbart att invänta sin månliga mens om de kunde ta och komma så detta ville sluta.
blääääää gnäll gnäll och lite mer...