hur många kcal äter ni per dag?

• 27 mars 2011 22:06

  jennyb
  jag spar hellre på kalorierna genom att äta en kalorisnål brunch, det lämnar plats för en rejäl middag ;)
• 27 mars 2011 22:11

  Greebo
  Gör samma som jennyb. Hade nog inte haft några problem att köra periodisk fasta (som pottpott och Robert), men eftersom jag vill komma bort från att äta gruvarbetarportioner eftersom jag är i det närmsta pygmé, så delar jag upp det på två gånger om dagen med mellan 4-8 timmars mellanrum.
• 27 mars 2011 22:14

  jennyb
  exakt samma här, min mages form grejar inte bara ett stort mål om dagen även om jag gärna hade ätit så ;)
• 27 mars 2011 22:19

  pottpott
  Ett mål är riktigt hardcore, då gäller det fan att man har en mage som går att fylla :)
• 27 mars 2011 22:19

  Halfdevil
  Felician....Nej, vill inte gå ner utan bara hålla den vikt jag har. :)
• 27 mars 2011 22:24

  Greebo
  pottpott: Hade jag kört riktig gräddsås till lammhalvan hade jag nog kunnat tangera mitt dagsintag! XD
• 27 mars 2011 22:47

  Blendy04
  hela dagen har jag ätit 1491 men känner mig mät, tycker det går bra med LCHF för man håller sig mät längre på mindre portioner...köt med bearnaise gör susen :)

Logga in för att skriva en kommentar.