Vet ni.. Nu skiter jag i allt! Denna dagen har gjort att denna helgen tänker jag tillåta mig vafan jag vill. & det ska jag oxå göra. Och redan börjat. Jobbat 9 timmar själv i streck utan rast.. Det gjorde sitt. Kroppen skriker efter socker och...
idag igen.. fan nästan 2000 idag. Men, första tiden jag körde lchf låg jag runt de kcalmässigt samtidigt som jag tränade och gick ner i vikt. Var när jag bantade ner kcal jag gick upp i vikt? Så kör väl på dehär :P Är bara för jag bakat...
När jag har ätit mkt en kväll vaknar jag alltid upp med en gaaalen hungerkänsla. Är ni likadana? Är som man töjt ut magsäcken och den bara gör uppror där inne om den inte får mat :P Är så skönt att jag faktiskt känner mig sugen på lchf...
denna kvällen spårar visst ut matmässigt.. blir för många chokladbollar å lite för mkt jordnötssmör märker jag redan nu. Men kan inte hejda mig och tycker jag kan va värd det? :S :P Kör på ny vecka imorgon istället.. Bryter ju ändå inte...
Imorgon ska jag gå och köpa våg och måttband och börja dokumentera ordentligt.. Har ju kört lchf iofs i snart 3 veckor men då vägt mig när jag hälsat på min bror. Nu vill jag ha en egen så jag vet att det stämmer :) Så imorgon ska de...
A de är så min dag sett ut i stort sett. Mår illa nu. Har hållt mig till lchf men ändå ätit mkt mer än vad jag brukar. Blir så när man ligger bakis och har tråkigt och är död =D Hehe, jaja. Imorgon är de ny vecka och börjar den med en...
Ligger i soffan med baksmälla. Kvällen blev dock inte alls lyckad så har baksmälla i onödan. Hamnade iaf i säng ganska tidigt. Idag blir det en riktig slödag. Ska tvinga mig själv. Är alltid så rastlös så har aldrig någon dag där jag ba...
Håller precis på och gör min första lchf lunch. Brukar iofs göra detta innan oxå men ändå=D Igår låg jag magsjuk och är idag hemma från jobbet och känner mig väldigt låg. Har även huvudvärk som vägrar ge med sig. Får iaf bli omelet...