icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
12 april 2011 20:18
1

så var middagen i magen..

Blev ett afro-pass på gymmet idag.. Inget för mig. Mer hjärn-gympa än träning :P Så efter den timman, som jag la in som lätt aerobicspass 30min :P haha, blev det 20 min crosstrainer och 40min styrka (biceps och triceps + 260 sittups) Innan det blev de en bar och en iskaffe & till middag blev de vegebullar, fullkornspasta, isberg, ärtor och tomat. Landat på 1331kcal hitills så har alltså 169kcal kvar till kvällsfikat framför bb. Tusan skulle inte tagit bar´en :P Men men, får hitta på något kcal-fattigt =D Vad gör ni då? Kollar ni hockeyn oxå? Heja färjestad!! =D

Kommentarer

  • 12 april 2011 20:35
    Tabirimiri
    jag sitter och tittar på film=)

Logga in för att skriva en kommentar.