ser fram emot grötfrukosten..

Har precis krypit ner i den varma sängen under min värmefilt. Försöker få upp lite värme efter att ha blivit ganska ordentligt nedkyld sista delen av matchen. 0-0. Trist match måste jag säga. Derby, 1a matchen för säsongen. Kändes inte alls. Men men.. fått i mig 1587kcal och då har jag ändå varit ute och käkat mongolisk buffe och druckit vin och öl. Det hade varit BETYDLIGT mer om jag kört lchf. Imorgonbitti blir det fiberberikad havregrynsgröt men lite äppelbitar,kanel och lättmjölk. OJ vad jag ser fram emot det! =D Sen får vi se vad de blir till lunch, har ingen lunchlåda med mig dessvärre :/ Men plockar förmodligen ihop en sallad :)

Kommentarer

4 april 2011 22:53

pottpott

Fan felicia du måste vara utsvulten som längtar till en grötfrukost! :D
4 april 2011 22:54

felician

haha nä pottpott men jag har ju gått på lchf i flera veckor och har nu igen övergått till mitt normala.. alltså mer gi-inspirerat.. vettetusan varför jag körde lchf då jag verkligen älskar allt på "andra sidan", gröt å lättmjölk, mums :D
4 april 2011 22:56

pottpott

Har du tagit ditt förnuft till fånga? Grattis förhelvete!
4 april 2011 23:02

felician

japp.. tack! =D Nu kör vi på som vanligt ist.. fast inte återgå till allt de onyttiga :P
4 april 2011 23:04

pottpott

Allting går om man har huvudet på skaft! Det brukar bara bli problem när man helt utesluter grejor :). När du väl börjar se kalorisiffrorna framför dig varje gång du sätter i dig något så blir det automatiskt att man behärskar sig - speciellt om man vet att ett kaloriunderskott verkligen ger en viktminskning. Som en del här på MD inte verkar tro :)
4 april 2011 23:07

felician

hehe men snälla pottpott, jag är inte dum.. har räknat kcal oxå fast jag kört lchf.. men nu kör jag som du säger, inte utesluter nånting, utan räknar enbart kcal.. Kommer dock försöka hålla mig mot gi-hållet fast med få kolhydrater och mkt protein.. Men sen om ja vill ha en pizza så får jag det, men då får jag hålla igen resten av dan :P
4 april 2011 23:12

pottpott

Jag pratade in om dig din dumma fia :) - ur ett rent generellt perspektiv var det. Och nu börjar du prata korrekta grejor, att öka på proteinet är bara positivt. Det ger än trevlig mättnadskänsla och bygger upp dina muskler. Att käka en pizza per vecka var alltid inräknat i min budget och visst går det :) - som tur är!
4 april 2011 23:17

felician

haha vilken tur då! Just en pizza är typ det sista jag är sugen på efter min totala frossarhelg.. igår mådde jag så dåligt så jag visste inte vart jag skulle ta vägen.. så idag har min mat skrikit efter nyttigheter å det lär den fortsätta med i veckan som tur är =D
4 april 2011 23:18

pottpott

Jag äter aldrig nyttigt under en längre period så jag vet inte hur det känns :P
4 april 2011 23:20

felician

haha :) skulle oxå vilja ha din kropp å få äta onyttigt.. men men, du har jobbat för den och det gör jag med min nu.. jag e snart där! =D Men nu ska jag sova så att jag får den där jävla gröten nån gång!! =D
4 april 2011 23:24

pottpott

Haha hur du nu skulle se ut med min kropp vet jag inte riktigt :). Men jag förstår vad du menar och självklart har det varit perioder då jag kört på det lite mer optimala. Men jag har sysslat med detta ett bra tag och har nu slutligen blivit tillfreds och börjat svulla igen (sanning med modifikation) :)

Logga in för att skriva en kommentar.