flisan67s blogg

82421

Har kommit fram till att långsamma kolhydrater gör mig mättare och nöjdare än när jag körde VV och som den godisråtta jag är så är det ju ett stort plus att lyckas minska på det intaget

27 oktober 2010 17:37

haltande blogg

har tappat farten i bloggandet.....förösöker fylla i matdagboken varje dag, har slarvat lite med för mycket kolhydrater sista tiden.....känner direkt att magen svullar upp då.
Försöker suga i mig av era bloggar och inspirera mig att fortsätta, det är så typiskt mig att tappa fart när man kommit gång bra och sen hamnar på en platå.

Vad gör ni för att uppbåda orken????

Matdagboken

Kommentarer

27 oktober 2010 18:13

krisp

Fortsätt kämpa så kommer du bort från platån. Ha det bra. Kram
28 oktober 2010 21:56

gittan52

Jag försöker hitta nya utmaningar åt mig själv, målfokuserad som jag är. Men jag har märkt att jag verkligen måste vilja det jag utmanar mig i för annars faller jag på tröskeln. Efter Tjejmilen kom jag av mig med motionen, för jag hade inte satt upp något nytt motionsmål. För 3 veckor sedan kom jag igång med att jogga på lördagar, 2 ggr.... förra lördagen var det halt ute och sonen hade dessutom "lånat" mina skor. Nu tränar jag på motivation genom balansvågen, som jag läste om i en bok. Ska starta en tråd i forumet om den har jag tänkt. Tror jag gör det på en gång :)

Logga in för att skriva en kommentar.