flisan67s blogg

82370

Har kommit fram till att långsamma kolhydrater gör mig mättare och nöjdare än när jag körde VV och som den godisråtta jag är så är det ju ett stort plus att lyckas minska på det intaget

31 juli 2010 12:31

pust

Tog fram stavarna o gick en vända runt elljusspåret. Det är en otroligt hög luftfuktighet så det var ju mer än lovligt jobbigt i dag. Men jag känner mig superduktig nu, att jag faktiskt kom igång, jag kom ut och jg kom hem framför allt. HAHA

Knät vill inte riktigt vara med, cykligen fungerar mycket bättre för mig. Men jag tror jag ska försöka nån gång i veckan med promenader i alla fall. Längtar till motionssimningen börjar på badet igen, nu känns det som bortkastat då det bara är plask och lek på det bad jag brukar åka till så här under sommaren.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.