Har kommit fram till att långsamma kolhydrater gör mig mättare och nöjdare än när jag körde VV och som den godisråtta jag är så är det ju ett stort plus att lyckas minska på det intaget
Efter att jag faktiskt börjat motionera mer sen jag startade här så var jag in och ändrade min motionsstatus, och från 1400 till 2086 kcal, det är en väldigt stor skillnad måste jag säga. Jag kanske har ätit för lite och det är därför min viktminskning avstannat, jag har iof inte gått hungrig men ändå.....ska bli spännande att se om det blir nån skillnad
Har nån av er haft samma fenomen?
Kommentarer
Ingen har kommenterat detta inlägget.
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Ingen har kommenterat detta inlägget.