icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har alltid varit en tjockis, men nu ska jag äntligen försöka göra något åt det, och tack vare stöd från vänner, familj och min pojkvän kommer jag klara det här.
Bara något kilo skulle göra mig överlycklig, och bättre kondis har väl ingen dött av... ;)

Visar poster från July 2010

22 juli 2010 11:06
2

HJÄLP! Tips tack.

Har precis pratat med pappa. Vi har pratat om lite olika dieter och träning. Jag vet inte riktigt hur jag ska göra nämligen. Jag vill i alla fall äta mindre kolhydrater, men jag har dålig koll på vad det är lite kolhydrater i... Åh...

Ska gå ut och vattna...

Läs mer Kommentera
22 juli 2010 09:23
1

Strömavbrott.

Lite svårt att andas idag. Får vara ute lite idag så känns det nog bättre.
Blev strömavbrott igår, runt klockan halv tolv. Sedan kunde jag inte sova. Mörkrädd och hundarna skällde och det har varit inbrott runt om i byarna, så jag var rädd. Satt i s...

Läs mer Kommentera
21 juli 2010 21:00

Förbränning och pälsdjursallergi.

Funderar på en kvällscykeltur. Behöver frisk luft. Nyser konstant här pga hundarna. 
Jag får egentligen inte anstränga mig allt för mycket när jag är hemma. Har åkt in två gånger för astman jag får av pälsdjursallergin. Nu har jag dock fått pul...

Läs mer Kommentera
21 juli 2010 19:10
1

Onyttighetsfällan.

Fram till att jag slutade gymnasiet åt jag aldrig chips eller drack läsk, bara om jag åt ute, och det gjorde jag i princip aldrig. Blev lite mer onyttigt efter gymnasiet. Men nu när jag bott tillsammans med min pojkvän i över ett halvvår, och han ä...

Läs mer Kommentera
21 juli 2010 15:51

Musik + städning = sant.

Tog fram min älskade iPod och började vika och dansa runt. Musik är ju helt fantastiskt. Blev lite gammal rock och lite nyare metal så man blir glad. Lyssnade på ett kristet punkrockband från USA också, Relient K. Helt underbara texter. Lyssna på M...

Läs mer Kommentera
21 juli 2010 13:52

Vardaglig träning.

Jag såg att jag skulle bränna runt 300 kalorier av att städa en timme, så jag blev helt plötsligt mer sugen att städa här. Befinner mig i mina föräldrars hus nu, och har fått i uppdrag att vika massa tvätt och städa ev av mina småbröders rum,...

Läs mer Kommentera
21 juli 2010 12:31

Måltidsersättning.

Ska försöka byta ut några måltider mot cambridge och nutrilett som jag hittat här hemma. Måltidsersättningar då och då blir bra även efter sommarlovet när jag börjar på praktiken. Det är ju lättsamt, men jag tycker att de här matsopporna fr...

Läs mer Kommentera
21 juli 2010 10:49
1

Stöd från pappa.

Har precis pratat med min pappa som är nere i Södra Sverige och jobbar. 
Jag berättade att jag har tänkt börja träna och lägga om kosten, och han tyckte att det var jättebra. Han vet att jag som studerande behöver pengar, så som morot sa han att ja...

Läs mer Kommentera
20 juli 2010 22:57
2

Räkna kalorier och se ner på sig själv.

Det här med räkna kalorier är lite jobbigt. Jag inser, på bara en dag, hur mycket jag ätit innan. Idag har jag kanske ätit en tredjedel av vad jag ätit tidigare, och det är ändå ungefär 2000 kalorier. Jag måste äta ett mellanmål efter middage...

Läs mer Kommentera
20 juli 2010 22:30

Dags att ta tag i det här nu...

Jag har inte vägt mig på länge, och såg idag när jag vägde mig att jag gått upp 13 kg sen jag senast vägde mig någon gång i höstas. Sambokilona har en del i det, men jag har verkligen varit lat. Jag vill inte se ut som en boll, jag vill vara nå...

Läs mer Kommentera