22,19 km/h

Japp det var mitt snitt tempo på väg till jobbet idag. Totalt tog det 31 minuter och 29 sekunder. Det roliga är att det verkligen kändes bra för en gångs skull. Det var inga problem att cykla och jag kände att tempot var ganska bra. Det enda negativa var att jag fick lättare astma i slutet. Nu till det roliga med räknaren här på siten. Enligt den har jag tränat cykling och "bränt" 386 kcal och trots det så står det i sammanställningen: Motion 232 kcal. Är det för att den inte vill att jag ska äta upp alla kalorier jag tränat eller hur fungerar det, någon som vet?

Kommentarer

5 augusti 2011 08:48

Blonkan

Ja, läste igår att det blivit en uppdatering där endast de kalorier man "ska" äta upp kommer med i kalorikollen.
5 augusti 2011 10:05

frida80

Okej, då var det som jag trodde... får passa mig lite då. Eftersom att jag ligger så högt. Fast egentligen finns det väl ingen gräns på LCHF utan det är mest jag som satt den.

Logga in för att skriva en kommentar.