icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen till gissans blogg. Här har jag tänkt vara tjatig vad gäller mat och vikt och motion. Kollar runt hos er andra också för att bli inspirerad till dito. Har tänkt att gå ner 5-10 kg med hjälp av LCHF, som jag vet fungerar. Det gäller "bara" att vara konsekvent... piece of cake... ;) Vi kämpar på va? En dag i taget! :)
19 februari 2012 09:59
3

bakslag

Jag är en dålig människa! :( Jag är jätteduktig i veckorna och har inga som helst problem med socker eller sug. Men så kommer helgen och jag skiter i vilket... Inget sug fortfarande men stoppa i mig fel saker det ska jag... Suck!! Den här helgen hade maken sin återkommande killkväll och det blev glass över - vem tog hand om det? Det blev en påse chips över - vem tog hand om den? Jag hade redan på onsdagen köpt en påse ostbågar till mig själv...! Varför? Var inte ens sugen. Blir galen på mig själv. Men men, som jag mässat för andra - bryt ihop och kom igen! Idag är en annan dag. Nu ger vi järnet :)

Kommentarer

  • 19 februari 2012 10:15
    Twix
    Håller med SKSKSK, fokusera på det sista. Kom igen, idag är en ny dag, dom flesta av oss har sk "återfall" omän inte alla berättar det, det gäller att ta nya tag och "glömma" dagen som var. Själv har jag också ätit en massa i helgen, men idag är en ny dag :) kom igen nu kör vi igen :D
  • 19 februari 2012 12:43
    Pugsie
    Jag fick lära mig på Friskis att om man äter 9 bra måltider, så kan den 10:e vara lite "sämre". Om du äter bra hela veckan och inte tar var var 10:e sämre på veckan, så tar du dina sämre på helgen..? Hm, fick jag ihop det, förstår du vad jag menar?
  • 19 februari 2012 14:40
    gissan44
    SKSKSK - Ja vi är nog ganska lika allihop som försöker vara duktiga. Jag ger järnet idag :) Twix - Tack för pepp :) Nu kör vi!! Pugsie - Jodå, jag förstår :D Jag ger inte upp för det och jag vet att det finns utrymme för att "slarva" men ändå... Jag stoppar ju upp min förbränning även att jag inte går upp i vikt för det. Men det är inget att hänga läpp för :) Ebbesmor - Nej, jag är ingen matmissbrukare och behöver ingen hjälp. Jag bara slarvar emellanåt precis som alla andra som har dålig karaktär eller dålig motivation. Jag ger järnet idag igen och deppar inte ens över mina snedsteg. Jag kommer ändå att lyckas med det jag vill. Det vet jag. :)

Logga in för att skriva en kommentar.