...det måste vara metall i hallon! Eftersom jag alltid glömmer att ta fram hallon från frysen, till min morgonyoghurt med hemmagjord müsli (mums!), så får jag tina dem i mikron. Men när jag gör det så blixtrar det mellan hallonen...!! Konstigt....

Gjorde egen müsli häromdagen. Jäklar vad gott... Tog pumpafrön, solrosfrön, linfrön, sesamfrön, hackade hasselnötter och rostade i ugnen. Sen strödde jag över kokosflingor. Den müslin tillsammans med tuskisk yoghurt och lite hallon är himmels...

Har funderat på hur jag kan göra mitt viktprojekt lite intressantare och kollar lite inlägg från andra här på MD för inspiration. Ser ju också att jag missat en ganska väsentlig sak... jag har inte satt upp några mål! Ameh...hur tänkte jag då...

Varför är det så att vissa dagar känner man sig fet, blek, plufsig, ful, mm och andra dagar kan det kännas helt ok...? Hormoner? Sovit dåligt? Åldern? Äh, jag vet inte... Jag begär inte mycket av mig själv, men att komma i byxorna utan att det...

Blev en långrunda igår i alla fall. Drog hem från jobbet vid halv tre och på med promenadkläderna o så iväg! Vilket fantastiskt väder vi hade igår. Och för den delen, idag är det nog ännu bättre :) Får bli en runda idag åxå. Matplaner...

Börjar bli dags för skärpning i kvadrat. Har inte varit ute och gått på flera veckor, förutom lunchpromenaden på jobbet! Ja och en lång PW i lördags. Slarvar med maten så fort tiden inte räcker till. Alltså - jag planerar inte mina matdagar....