gissan44s blogg

22947

Välkommen till gissans blogg. Här har jag tänkt vara tjatig vad gäller mat och vikt och motion. Kollar runt hos er andra också för att bli inspirerad till dito. Har tänkt att gå ner 5-10 kg med hjälp av LCHF, som jag vet fungerar. Det gäller "bara" att vara konsekvent... piece of cake... ;) Vi kämpar på va? En dag i taget! :)

14 mars 2012 05:53

müsli

Gjorde egen müsli häromdagen. Jäklar vad gott... Tog pumpafrön, solrosfrön, linfrön, sesamfrön, hackade hasselnötter och rostade i ugnen. Sen strödde jag över kokosflingor. Den müslin tillsammans med tuskisk yoghurt och lite hallon är himmelskt gott och jag blir mätt på det. Så, nu är morgonmackan utbytt till müsli :D Har åxå hunnit hem från jobbet innan det blivit mörkt och gått min långrunda i två dagar nu. Vilken vårboost!! Underbara väder!!

Kommentarer

14 mars 2012 06:28

intho

den müslin ska jag prova :)

Logga in för att skriva en kommentar.