ÄNTLIGEN MOTIVATION!!!!!!!!

Nu har jag hittat den....MOTIVATIONEN. Vaknade med en skön känsla att nu jäklar gäller det. Kan inte fortsätta så här, varannan dag nyttig nästa vräka i mig av allt som bjuds. Igår hade vi familjemiddag med räkcoctail, grekisk pyttipanna och cheesecake. Drack både vitt och rött vin till maten och allt smakade så bra. Men herregud så mätt och däst jag blev. Jag mådde riktigt dåligt efteråt. Då bestämde jag mig att undvika kolhydrater. Det gick ju hur bra som helst förra året. Hade då riktigt med motivation och vilja. Känner att den har infunnit sig igen. Så nu ska jag verkligen kämpa på. Har dock beslutsångest om jag ska börja på gym och gruppträning. Det har ju aldrig varit min grej men sent ska syndaren vakna:) Var och kollade det nya stället igår och det såg fint ut. Men vet inte om jag hinner med. Tycker redan jag har ont om fritid, men vet samtidigt att jag behöver något för mig själv. Har ett tungt jobb så visst behöver kroppen stärkas upp. Ont både här och där men det blir en del av vardagen. Det går inte att gnälla över det. Det finns en träningsform som heter Easy Line som verkade kul. Ni som testat på dela gärna av er vad ni tycker. Är det något för en otränad rundlätt medelålders kvinna...... Nu ska jag åka och kolla på grabbens innebandymatch, sedan ska lillkillen träna innebandy. Igår var det hockeyträning. Synd att det inte förbränner På åskådarna med. Då skulle jag vara jättesmal kan jag tala om:)

Kommentarer

5 februari 2012 13:48

HuZen

Ja, varför ska du sitta och titta på ungarna? Kanske kan du promenera eller nåt då.
5 februari 2012 14:10

jaropi

Bra du hittat Motivationene)) om det inte är match så kan du ju som ovan skriver promma o förbränn du me
6 februari 2012 15:01

daggan1

Grattis till att ha hittat motivationen. Det är ju A & O för att lyckas ;) Easyline kan jag varmt rekommendera. Jag har provat på det 2 gånger och blev helt såld. Har sen inte kunnat fortsätta eftersom jag varit sjuk, men längtar efter att hoppa på igen. Det är enkelt och man anpassar sig helt efter hur man själv orkar. Varning dock att det är väldigt lätt att ta i för mycket eftersom man bara håller på 15 - 30 sekunder på varje station så tar man i för kung och fosterland. Första gången jag körde kunde jag inte gå upp för trappan på jobbet utan att dra mig upp i ledstången (1 3 dagar!!!) Andra gången jag körde tog jag det lite lugnare och då fick jag bara så där härligt skön normal träningsverk. Tycker verkligen att du ska prova på det.

Logga in för att skriva en kommentar.