icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hannah, 18 år.
Strävan mot ett sundare mig med en lättare kropp. Löpning som favoritträning, så länge jag har musik i öronen kan jag nästan springa så länge som helst, speciellt i en vacker natur.

Tacos och paj är favoriträtten. Favoritefterätten är massarin-tårta och glass i stora lass! Men min stora, klara weakness är granola med soya-mjölk och granola-bars (väldigt sötad musli). Här är min kamp emot ett usundt liv!
14 oktober 2010 14:00
1

DAG 4 - MITTEN

Hej

Nu vid den här tiden fick jag värdens sug och har öst i mig frukt. Tror inte precis att det är så bra för viktminskning, men bättre än att jag spårade och åt en massa bröd mes smör på eller massa oboy iallafall! Kanske är jag egentligen törstig? Kanske handlar det också om att jag inte ätit kolhydrater till lunch? Men bättre en stor fruktsallad än godis eller andra onyttiga kolhydrater!! Nu har jag iaf energi för att ut och röra på mig! Har massa att göra idag dock, men ska försöka hinna ut och jogga iallafall 30 minuter. Annars får jag väl träna imorgon I guess... Nu blir det ingenting fram till middagen!

MVH HANNAH

Kommentarer

  • 14 oktober 2010 16:33
    hannah92
    Härligt! Man känner sig alltid så fräsch efter träning eller enkelt gång, bara för att man legat i och gjort någonting! Själv lyssnar jag alltid på iPod om jag är ute, musiken får mig att tänka på annat. Sedan är träning mer än bara träning - man har tid att "lufta" sina tankar också, och fokusera på sig själv och inget annat.

Logga in för att skriva en kommentar.