onsdag!
Har någon något tips när det gäller detta? Mot godissug?
Ska man unna sig i några få godisbitar? Eller bara äta något nyttigare? Tex. yoghurt, frukt med mera? Eller kanske mörk choklad? .... godis kan ju trigga till MER godis. Aja skriver om det imorgon men om någon läser detta och har några förslag, DELA MED ER!!!! :)
Kommentarer
-
Jag är en "allt eller inget-person" när det gäller godis. Har jag börjat äta kan jag inte sluta - men börjar jag inte kan jag stå emot en hel kväll... Fokusera på annat, är du hemma hos dig kan du ju göra lite klassiskt smaltilltugg i form av gurkstavar, morotsstavar, broccolibuketter, äppelbitar osv. En lite lyxigare variant är att smälta lite mörk choklad och doppa jordgubbar o hallon. Mmmm :-)
-
jag är också en allt eller ingt person vilket självfallet är jättejobbigt!! DÅ är det ju tom svårt att unna siG! Okej så rekommenadtionen är alltså att äta nyttigare bara, något slags nyttigare snacks, eller som gurk och morotsstavar kan man ju äta mycket utav också om jag har svårt att sluta! Jag ska nog undvika socker helt.. STORT TACK!
Logga in för att skriva en kommentar.