icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hannah, 18 år.
Strävan mot ett sundare mig med en lättare kropp. Löpning som favoritträning, så länge jag har musik i öronen kan jag nästan springa så länge som helst, speciellt i en vacker natur.

Tacos och paj är favoriträtten. Favoritefterätten är massarin-tårta och glass i stora lass! Men min stora, klara weakness är granola med soya-mjölk och granola-bars (väldigt sötad musli). Här är min kamp emot ett usundt liv!
18 augusti 2010 20:13

Skärgård och lugn

Jag sitter ute på en ö med min mamma. Vårat landställe, kan det bli bättre? Vi har stressat runt som galningar i hektiska Stockholm och shoppat inför skolstarted m.m. Sedan klockan 9 till klockan 6, och efter 3 dagars fasta och en frukost bestående av ett ägg blir man ju bara lite trött!!

Dock är det helt klart värt det. Som tidigare nämt var det idag som jag skulle bryta min fasta helt och gå över till att äta försiktigt. Min mage har krånglat lite, så jag har försökt att äta mag-snälla produkter i små mängder för att få igång tarmarna.

Frukost: En skål med grönsaksbuljong och ett ägg.
Middag: En skål med lättfil och lite keso


Jag måste börja äta långsamt så jag inte lägger på mig alla kg som fastan har dragit av. Nu får vi väl se om min mage mår lite bättre efter detta... vilket jag definitvt hoppas på! Jag går också ner i vikt vilket är skönt, men det är ju inte så konstigt precis! Fastan har dock gett mer än bara viktnedgång. Tex idag när jag började äta insåg jag hur mycket man faktiskt kan uppskatta ett enstaka litet ägg! Någonting som man kanske inte riktigt tänker på i vanliga fall.

Ikväll ska jag bara slappa, dricka massa vatten för jag behöver vätska! Titta på "Hajen 2" och mysa här ute i skärgården. Skönt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.