icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 augusti 2011 15:56

Farligt!

Glömde äta på ett dygn haha. nästan. kom te skolan igår. utan att ha ätit. började efter lunch så jag jag fick inge mat i skolan. slutade 3 och åt ett par rostade mackor hos min vän innan vi skulle bära pellets. blev 1 pall pellets var. haha. sedan åt jag lite vitlöksbröd på kvällen. idag vaknade jag 8 och varken drack eller åt frukost. var inte sugen på något eller hungrig. klockan tolv blev det några potatisklyftor och lite kött och grönsaker. sedan kom jag på att jag inte druckit något vatten (förklarar huvudverken.) så idag är jag matt och har träningsvärk. fan... men var på idrotten idag. och har fått lite av en utmaning:D vi ska skriva en träningsdagbok på 5 veckor:D så nu måste jag göra bra av mig. och verkligen träna och äta rätt. skriva ska även fråga om jag kan inrikta mig på viktminskning. och skriva liksom utifrån det. för vi ska ju inte bara skriva "idag har jag tränat 10 minuter..." O.o man ska skriva inledning. hur, varför, när? och skriva om vad man vill få ut av det. och klämma in saker om psykisk och fysisk hälsa. blir intressant :D

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.