icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
30 juni 2011 20:30
2

ser fram emot nutrilett kur!

Hejsan! jag är ny här så jag har inte kommit på alla funktioner. har tröttnatt på min vikt en andra gång. förra året vägde jag 110kg, gick ner 10 exakt gick upp 4 under vintern/våren. nu är det sommar igen och nya tag! i slutet av juli eller början på uagusti kommer jag att sätta igång en nutrilett kur. kommer börja med "nutrilett quick weightloss" i 3 veckor därefter kommer jag börja med nutrilett shakes i 7 veckor. 10 veckor sammanlagt. under dessa veckor bör jag ha gåt ned mint 20 kilo. efter det kommer jag fundera på att börja med viktväktarna för att avsluta mitt mål och sedan bli antingen vegetarian eller bara äta mindre kolhydrater eller mindre portioner. och eftersom magen krymper under en kur med flytande vätska så kommer jag antagligen inte få i mig vanliga portioner igen. till er som inte vill börja någon diet kan jag redan ge några råd! sluta med socker på allt! i kaffe, flingor, gröt och allt vad ni häller socker på. köp inte ens socker! jag gick ner 4 kilo på en vecka förra sommaren när jag slutade med det! nu håller jag på att testa nutrilett i 4 dagar, 2 har gått och det känns skönt! inte sugen på mat efter en hunger control smoothie! så 2 dagar till sen ska jag köra på nudlar (billig student mat) eftersom många som lever på det rasar i vikt. förra året hade jag ingen som peppade mig, inte nu heller. så jag får klara mig bäst själv! skriver mer en annan dag!

Kommentarer

  • 30 juni 2011 20:47
    elinnnc
    nudlar är väldigt rikt på kalorier, bara så du vet! isåfall röstar jag på gröt som också är lämpat för en studentkssa!! lycka till:)
  • 1 juli 2011 08:18
    henke93
    ja! :D hade jag inte tänkt på! och man blir ju mättare på det! tack:)

Logga in för att skriva en kommentar.