icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kommer uppdatera med inlägg förhoppningsvis dagligen. (läs 2011-06-29 -> 2011-08-30)
Är dock väl medveten om att jag inte är den bästa skribenten eller den mest grammatisk korrekta personen :)
Bloggen kommer mestadels handla om träning. Då jag för närvarande utför ett experiment med min bror. Ett fysprogram som kallas för Insanity Workout. Dock med en liten twist. Den av oss som förlorar kommer att få ett straff :)
9 juli 2011 12:02
3

måttbandet efter 2 veckor

Då var det dags! har mätt mig dom dom allra bredaste ställen jag kunnat hitta för att öka motivationen att dra ner på dessa. Så då startar vi1 Bröstkorg - 110 -> 104 cm magmått - 119 -> 112 cm Midjemått - 111 -> 110 cm och vågen ? 95 -> 92 kg Var så djäkla glad så det blev att köra dagens magpass på en gång. Kanske inte var så smart med tanke på att frukosten endast bestod av en kopp kaffe :D men det kom jag på först i mitten av passet. Snabbt med lite energi i kroppen och nu sitter man på jobbet igen. Känner att jag har lite ont i fotlederna samt att sängen jag sovit i gett mig en öm rygg. får se hur konditionspasset blir ikväll :) dock längtar jag redan fram 2 veckor in i tiden så man får mäta sig igen. känns som att detta var den lilla push jag behövde just nu med tanke på att motivationen och ömheten faller sig på. Men nu är det bara att fortsätta kämpa! Det är ju trots allt 50 dagar kvar innan tävlingen är avgjord :)

Kommentarer

  • 9 juli 2011 12:29
    grattis:D
  • 9 juli 2011 14:29
    Danke :) bara 13 cm kvar på magen nu :)
  • 9 juli 2011 17:25
    Tabirimiri
    Grattis =)

Logga in för att skriva en kommentar.