icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Att det ska vara så svårt o inte tappa fokus..
Har motion o bra mat för det mesta.. det är det där extra som hela tiden sabbat.
Tänk helger ;P
Denna våren -13 ska jag inte bara sega mig igenom.. Jag ska ha nått målet i vår.
Så bloggen kommer va mycket motion, mat o utvärderingar...
så nu är det ärligt o kritiskt.. för i mål ska jag :))

Visar poster från February 2013

25 februari 2013 14:29
1

Sooool

En härlig solig dag :) Gymmet klart o jag mår perfekt efter mat o kaffe.. Helgen gick si så där.. men det funkar iaf.. sakta ;) Men mår så mycket bättre o tar mer på gymet i vikter. Så jag är grymt nöjd.. :)

Läs mer Kommentera
22 februari 2013 10:31
2

Härligt

Måtten minskar, solen lyser o det är FREEEEEDAG :D) Härligt.. Gjort en fruktsallad till väntad gäst ;) Spinning står på programmet o det känns allmänt väldigt bra <3 Ha en härlig Helg, nu alla :)

Läs mer Kommentera
20 februari 2013 08:49
2

Ner..

Ja vågen visar minus.. Inte vägdag idag.. fuska lite :) Hade en härlig dag igår med gympass på morgonen..+ löpning 2km.. inte mycket men de där banden är rätt trista o springa på X-) Cafè väntar idag med produktinfo. Super roligt.....

Läs mer Kommentera
18 februari 2013 08:55
1

Ny v :)

Tufft pass igår.. men det va värre förra v.. Idag kan jag ju faktiskt gå :)) Helgen va sådär.. faller varje gg på snacks.. men då allt annat går bra.. så funkar det ändå.. Givetvis hade det funkat ÄNNU bättre om jag tog mig i kragen o fixa...

Läs mer Kommentera
13 februari 2013 08:36
3

onsdag

Nej, inte sovit gott.. träningsvärken i benen, gjorde det till en plåga o vända sig.. så jag vakna rätt ofta.. men somnade igen snabbt.. De som känner mig vet att det är ett mirakel i sig.. Sovit så illa de senaste åren att 48 h vaken tillslut...

Läs mer Kommentera
12 februari 2013 20:03
2

Tisdag

Ofrivillig vilodag.. Träningsvärken är av en annan värld. Kan inte gå.. Stapplar :/ Nå.. imorgon blir det iaf.. Härligt o va på G :) Men kroppen får ju hinna med också.. Kanske ;)

Läs mer Kommentera
11 februari 2013 19:59
1

Måndag.. Igen??

Vet inte hur det blev så.. men Måndagen verkar ha bråttom :) Träningen gick sådär idag.. Jag g l ö m d e äta .. hur man nu kan lyckas med det.. så hade absolut ingen energi.. 7h mellan frukost o träning va ej o rekommendera.. Det gick.. men jag...

Läs mer Kommentera
7 februari 2013 13:13
2

Torsdag igen

Denna v har rusat ifrån mig.. det enda som funkat har varit spinning. Tror inte jag suttit så mycket i bil o kört som jag gjort de 2senaste veckorna.. Imorgon är det måttband.. har inte så stora förväntningar på den :/ men det går iaf bättre...

Läs mer Kommentera
1 februari 2013 08:21
2

Fredag 2v

På resande fot igår. Va jätte jobbigt.. Men va kul o intressant det var.. Maten blev inte bra.. Det fanns det som fanns.. Jag åt inte massa fel, Men inte mycket bra heller.. O sitta still en hel dag.. + lång bilresa.. Minus på måttbandet.. M...

Läs mer Kommentera