Ganska nöjd.

Har nu ätit Dukandieten i 14 dagar och vågen visade nu idag på -4,6kg. Hade hoppats på 5kg, men inte långt ifrån ju. Så kul att se att det blir fler och fler som startar med denna super metod. Åt ju Lchf tidigare i livet och tyckte alltid att jag hade ågren för allt fettet man stoppade i sig, hade svårt att tro att det skulle vara nyttigt i längden för hjärta mm...men vad vet jag. Hur som helst: jag är glad över mina kg som är väck. Fler ska det bli. Åker till Egypten 10/3 då vill jag ha minst 12kg bort..gärna 15. Så idag andra dagen utan grönsaker.. tll på Lördag, då jag äter grönt igen.Härligt att längta efter, eko cocktaltomater tex. Det blir ljusare för varje dag, ser nu gruset på vår väg, fåglarna kvittrar...och vågen är snäll. Gott o leva!

Kommentarer

18 januari 2011 09:46

ikna

10
18 januari 2011 08:59

Tweety

Vad är det för diet? *nyfiken*
18 januari 2011 09:02

ikna

Man äter bara proteiner i 3-10dagar, sen för man in grönsaker och varvar 5 dagar prot och 5 dagar m både ock. Alla kändisarnas nya diet, googla på Dukandieten så får du mer att läsa.
18 januari 2011 09:03

helmalt

Hade tänkt prova denna, hur många dagar tog du vid proteinstarten?
18 januari 2011 15:57

helmalt

Oj det låter minst sagt tufft med protein bara så himla många dagar!
18 januari 2011 21:22

ikna

nää det gick enormt bra...var inte hungrig en enda gång:)

Logga in för att skriva en kommentar.