icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej och välkommen till min blogg!

Här skriver jag om min viktminskning. Jag delar med mig av mina träningspass och mina måltider. Startvikt 66 kg och målvikt Under 60 kg :)
Väger mig varje måndag och skriver även då ut resultaten i bloggen...nu börjar min resa mot ett snyggare och smalare jag!

Let´s go!
2 mars 2011 12:32
3

Lunchdags!

Vad har ni ätit/ska äta till lunch idag? Vore kul med lite tips och ideér. Gärna med med ägg, keso, quorn, lax och sånt gott i olika varianter! Min lunch blev lika god som den var igår kväll. Gud vad skönt det är att ha maten klar i kylen när det är dags för lunch. Värma och lägga upp och äta! Snart ska jag plugga lite, sen ska jag ge mig ut för en promenad mot stan. Blir nog dagens träning. Då tänker jag verkligen inte äta några extra kcal för den motionen. Får hålla mig till mina 1282 idag helt enkelt. Men det ska nog gå bra för har 466 kcal kvar till kvällen :) Ska bli skönt att komma ut i friska luften sen! Hoppas solen kikar fram och gör mig sällskap. Tänk att helgen närmar sig igen. Sjukt. På fredag kommer lillsyrran hit och tänkte passa på att göra tacos då! Men det blir mycket kalorier att räkna eftersom man har så mycket olika saker i tacos. By the way är tacos absolut något av mina absoluta favoriter. När tacosen står på bordet, då är helgen här! Puss, puss...

Kommentarer

  • 2 mars 2011 12:55
    Tonfisksallad med ägg. Mkt gott och inte särskilt många kcal heller. Hett tips!
  • 2 mars 2011 13:21
    tinad broccoli, med halvt paket bacon, 2 msk philadelphia och 50 g turkyogurt, steks upp o hälls på broccolin, sen lite riven ost o in i micron.ASAGOTT o tar 5 min att laga. LCHF, eget recept
  • 2 mars 2011 20:24
    Tack för tipsen! Låter gott...skönt med enkel mat som inte tar så lång tid. :)

Logga in för att skriva en kommentar.