1,2 mil till jobbet

Morronpigg o rask. Ja så jäkla pigg men cyklat till jobb har jag. O oj va uppför det var o motvind. Hoppas det blir bättre hem. Men bra trim är det. Hoppas ni får en bra morron,, här skiner solen o det ser ut till att bli en strålande dag

Kommentarer

23 maj 2011 07:26

Redrum

Gott med sån motion på morgonkvisten. Härligt att vädret hos er, börjar bli varmare. Själv skall jag snart knyta mina gula joggingskor, och ge mig iväg 12 km till jobbet. Ha en fin dag!
23 maj 2011 07:35

Blendy04

Bra gjort! I Stockholm ösregnar så jag ska "motionera" till tuben. Får bli löpbandet ikväll efter jobbet. Ha det gott! Kram
23 maj 2011 07:36

jaropi

Hua,, jogga e ju så tråkigt samt att jag kan inte springa. Säkert därför det är tråkigt))) Får sånna genomslag. Men bra för er som kan det. Hoppas du får en super dag Kramiz
23 maj 2011 07:37

Bummlan

A, cykeln har kommit fram!!!! Kör du pulsklockan? Det bränner fett med cykling så jag trodde att det var fel på min. Men det var det tydligen inte?
23 maj 2011 07:41

jaropi

Ny cykel inköpt i onsdags o hunnit me några få mil. Jobbigt me cykling i uppförsbackar. Ja nog bränner det. Sen har jag börjat på gymmet me gubben. Fast i morron blir jag själv där
23 maj 2011 07:43

Bummlan

Är det en fin cykel? Lättcyklad? Uppförsbackar tycker jag att man borde operera bort ur landskapet. Men å andra sidan, då försvinner ju nerförsbackarna också. Och man blir stark av uppför, så det är väl bra. Men tungt. Kul med träning med mannen! Min vill inte. Jag tror han är rädd för att inte vinna :)
23 maj 2011 07:48

jaropi

En ny fast gammal modell mormorscykel lätt o me bara 3 växlar , sån jag ville ha jag ska ta bild. Uppför är bra när man kommit upp))). Mannen min har haft lite svårt me att träna me mig men det var mitt krav till gymm o han ville ju dit. Nu tycker han att jag ska träna me honom på samma vikter. Framsteg här))
23 maj 2011 07:51

Bummlan

Ja såna cyklar är de skönaste och bästa. Ja har fd makens gamla. Lite mordenare, men samma stuk. Tjocka hjul och bara 5 växlar. Jättebra! Snacka om framsteg!!!! Jag har en del att hämta igen där. Kanske skulle damma av hemmahantlarna till att börja med :) jag lyfte klinkerskartonger i Frankrike som Birgit inte orkade med. så lite stark är jag kanske. Men skulle kunna bli mycket starkare!!!!
23 maj 2011 07:52

Bummlan

[FET]MORD[/FET]enare???? XD Modernare, menar jag förstås :D
23 maj 2011 07:57

jaropi

Ha ha ha ja lätt skriva fel. Just styrketräning tar jag bara 30-40 min o sen blir det bandet o rodd men mest crosstrainern fast en lite bättre variant av min. När jag kört ett par veckor ska jag utöka styrkan. Lite mer fitness. Men viktigt för fitness många rep på lägre vikt. Framsteg ja det kan man säga.
23 maj 2011 08:00

Bummlan

Du skulle komma hit och lära mig ordentligt hur jag skulle göra. Nu drar jag och beölastar mest på måfå, bara för att få lite styrka. Men det blir när det blir. Verkligen framsteg. Skönt, eller hur? Och kul att träna ihop med mannen och ha nån att tjattra lite med? Och diskutera liksom????
23 maj 2011 08:12

jaropi

Jag är i bättre kondis än han o pratar iväg mens han tycker jag ska vara tyst. Han orkar inte prata)))
23 maj 2011 08:14

Bummlan

Men han orkar väl lyssna???? Jag har bättre kondis än min med. men han pratar mer ändå! folk brukar bli jätteförvånade när jag talar om att jag är den tystlåtna av oss två. Jag kollade min vilopuls i torsdags morse. 48. Nu börjar det likna nåt. 44 hade jag på punkdansartiden.
23 maj 2011 08:23

jaropi

Jag har nyss börjat me klockan. Åter kommer när jag har kisse läget me klockan
23 maj 2011 10:30

Bummlan

Lite spännande är det. Mer tävling mot sig själv, liksom. Och tävling är ju kul.

Logga in för att skriva en kommentar.