1,5 kg ner på 5 dagar

Ja jag har ju känt det hänt nått me midje måttet, Måndags när jag vägde mig till utmaningen så hade jag gått upp 0,9kg, o fattade inte vad det var av, mat intaget har varit bra o lite vin vart det men inte så mycke på 2 dagar,,vägde mig på Fredagen me,,,, Nu på morron så stog Vågen på 69,9kg, neråt 1,5 kg på 5 dagar, sjukt skön kännsla Ordspråk för dagen Träning är ett aktivt val, Att inte träna är också ett aktivt val Ha det så bra idag, efter jobbet här kl 8,15 väntar svampskogen Kram kram

Kommentarer

2 september 2011 06:17

anna54

Grattis till viktraset och ha det bra idag du också. Kram Anna
2 september 2011 06:26

Bummlan

JAg sa ju det - GRATTIS!!!! Aktiva val tror jag på - idag gör jag ett aktivt val att INTE cykla till kalvarna. Och ett aktivt val att springa minst 8 km i eftermiddag. Gå inte bort dig i svampskogen - utan kom tillbaka!!!
2 september 2011 06:30

jaropi

Hej Anna, Tusen tack, Hur går det för dig nu da? hoppas maten o allt vad det innebär går bättre för dig, Kram kram
2 september 2011 06:33

jaropi

Pinglan,,Tusen tack, skönt är det o nu går det bara nerför,, jag har ju mått kanon bra o gör det fortfarande,, Ja du cykla den biten är inte bara bara, men jäklar va fort du cyklat!! Spring du o njut av turen Nej tillbaka kommer jag, hittade massor me Trattisar där i fjor o hoppas nu hitta lite Kantareller innan Trattisarna kommer,, Vi ses senare
2 september 2011 06:43

Audrina

GRattis till din vikt nedgång.. Känns som jag gått ner men vågen visar annat... Har ju tränat s lite styrka och går i massor så inte vet jag... Kanske lite stressad över att de inte går ner..så står därför står jag still... Men de kommer väl när kroppen bestämt sig ... Ha de så bra i svampskogen... Kram
2 september 2011 08:53

Xara

Härligt, grattis!! Haha, jag vet inte om jag gör några aktiva val (åtminstone inga medvetna val ;-)) över huvud taget, jag bara flyter med och går på magkänsla, jag :-D! Väldigt skön känsla det med :-). Nu är det fredag och full fart mot helgen, hurra hurra! Ha det gott!
2 september 2011 12:57

jaropi

Audrina jag slutade väga mig utan tog bara koll på Wiiet ett tag,Förra fredagen var sista på den,sen på Måndagen vips upp 0,9 o nu har jag känt det gått neråto på vågen i morse 1,5kg Vänta du, du kanske binder vätska o om så släpper det Vart 2,5 tim massor me felgåing så jag missade den plats jag skulle till Men det vart en hel del fina Karl Johan o lite trattisar
2 september 2011 12:59

jaropi

Xara detta ordspråket stog på gymmet, jag tyckte det var ett bra ett,, Jag flyter o bara me just nu o det går bara bra, slitigt nu i några år o nu börjar jag hitta tillbaks där jag var då,, Ja full fart mot helgen var det i morse, gick av jobb tidigt o sen vart det slita i skogen Ha det så bra där nede

Logga in för att skriva en kommentar.